Corporate Yoga
& STRESShantering
Att väva in yoga och stresshanteringstekniker i vardagens puls på kontoret ger inte bara fina effekter som mjukare axlar, ökad koncentration, kreativitet och effektivitet utan också en god sammanhållning hos gruppens deltagare och kollegor emellan.
Yoga och stresshantering i vardagen kan verkligen ge en energikick på alla plan och ökar närvaron och fokus att ta sig an vardagens utmaningar på bästa sätt. Caroline har arbetat många år med att erbjuda tjänster inom företagsyoga efter olika behov.
Hon lär ut enkla men kraftfulla tekniker som lätt kan appliceras under arbetsdagarna och talar ett språk som är tillgängligt för alla. Hon hjälper ert företag att stötta det mest värdefulla ni har – era anställda!
Tveka inte att höra av er för frågor eller funderingar kring vad just ert företag behöver.
“Vill varmt rekommendera denna undergörare. Caroline kommer ut till företag och skapar genom sin intensiva yoga fokus, sprider bra energi och gör så du hittar styrka, nya muskler och jobbar vidare med ett leende och axlarna nere.”
“Något gott som kommit ur pandemin är våra digitala torsdagar med Caroline. Klockan 7.45 är helig tid och en av veckans höjdpunkter. Med visdom och hjärta guidar Caroline oss genom våra kroppar. Förutom en massa styrka och energi får vi också alltid visdomsord med oss på vägen.”
