Tyrant time vs. POWER TIME

To live deeply but lighten up!

Välkommen februari, välkommen in sirlandes LJUS! Känner du det lika starkt? Skiftning är påväg.. i små steg rör vi oss mot vår. Inte än men snart.

I min upplevelse ger den tidiga våren mig större pondus att skifta motstånd till full vibrerandes empowerment. Att få tillåtelse att läka fullt ut i det som behöver upp till ytan och i detta årstidsskifte välja VART jag vill fortsätta gå!

Att få släppa taget av vad som inte fungerar längre och bjuda in till mer glädje och njutning.

Ut med geggan och bull shit, IN med levandes pleasure!

Onsdagar är min hela jobbdag, jag har privilegiet att hålla space på förmiddagen till efter lunch och sedan ha en hel eftermiddag tills jag åter kliver in i spacet för att hålla kurs. Här kan jag välja att packa tiden emellan med privat klienter, planering och administration. Detta testades ett tag men föll plattkant när jag märkte hur gas och pedalen i livet blev för markant och riktigt osams med varandra.

Istället har har jag valt att koda om eftermiddagen till att bli “njutningens egentid”. Under 4 timmar finns ett mellanrum, ett blank blad som egentligen inte behöver fyllas med något. Valet av att datea en vän, strosa ute, äta lunch i lugn och ro, köpa ett läppstift eller planera något mumsigt finns men jag vet aldrig vad det blir innan. Detta blir för mig tiden av utrymme på veckan, där jag bara kan få vara Caroline utan en massa andra lager på av roller. O tack och lov bortom planeringen av att handla, hämta barn, laga mat eller leka ofrivilligt förskola ;)

Det är här jag märker hur kreativitet kickar in och vill höras!

Det får mig att tänka på hur vi lever i en kultur som är så besatt av produktivitet, pushande och görande. Det friterar oss, bränner våra binjurar och nervsystemet kraschar. Vi lägger vår tid just på att försöka packa tiden till max, absolut med nödvändiga saker men också med saker som kan vänta och som inte behöver pressas fram.

Jag älskar hur Danielle LaPorte (ljuvlig spirituell guide, poetista, författarinna, inspiratör, healer) urskiljer tid som:

Tyrant time vs. POWER TIME

Att få planera från ett expanderat center, istället från ett begränsat. Göra bättre val från intention. Blicka inåt och märka det som torkar ut oss. Ge oss tillåtelse att frigöra tid till att bli något expanderande än kontraherande. Att få dansa med tiden än att den styr och håller ett järngrepp om oss.

Har du känt känslan av att som Danielle säger ”You work to earn your time off”? Och när vi väl är värda att vila är vi så trötta så vi kollapsar… någon som känner igen sig? (förr=JAG!)

Allt handlar om relationen till tid. Den behöver struktur, som Danielle menar “Flow needs a structure, flow without structure becomes a flood” men inte från en tyrann som låser och begränsar utan från organisering och enligt mig urskiljning på vad som behöver faceas, göras i tur med och mötas.

Definering av Tyrant time= kvantitetsdriven, väldigt logisk, tid fullpackad med massa saker som behöver klämmas in, tävlingsinriktad med andra. Det är tiden som styr. Mätande av klockan. Transaktionen är -du ger tid och tar tid. Du förtjänar tid.

Vem vill leka den leken?

Definering av Power time= kvalitetfokuserad, agenda fylld av meningsfulla saker, självrefererande. Tid med mötet av det som är viktigt, vad det gör för mig! Jag styr och bestämmer. Relationen är genom ömsesidig kontakt, det är ett ge & tagande. Relaterad till ögonblicket. Möter utifrån den ödmjuka verkligheten. Dimensionell tid. Expanderad och kontraherad. Tiden kommer från ren intention i mötet med rent flow. Vila först och sen iväg. Klart sinne. Kommer från hjärtat. Det dansar med livet självt och jag styr takterna!

Kan vi få möjlighet att skifta relationen med tid?

Att få möta utrymmet emellan, ge oss andrum och möjligheten att koda om vad tid är, innebär och definieras. Bort från svält, tryck, push, fixande, mätande, straff in till helhet, kvalité, hälsa, hjärta, dimension, kärlek. Märka hur vi ger vår energi till något med frågorna i bakgrunden:

Är detta i stöd av kärlek till mig, mitt nervsystem och världen jag är en del av? ❤️

” Does this sustain me or restrain me”?

Hur ser ett ödmjukt, kärleksfullt och motståndskraftigt liv ut för Dig?

Hur KÄNNS det?

När du är tydlig med vad som aktiverar din glädje, din njutning, blir tidshantering ett sätt att uttrycka dig själv.

Du är chefen. Ta dig tid för det som ger dig näring.

TACK Danielle för påminnelsen. Lyssna på hennes underbara podd WITH LOVE, DANIELLE

Tyrant time, POWER TIME- What´s your paradigm?

Följ med mig vidare in till möte med ljuset, våren. Från kraft, vibrering, njutning och driv! Det är nu vi börjar så små små frön som kan få vattnas och växa sakta i sin process till blomstrande liv♡